ABOUT

Pilates Instructor

資格

Basi Certified Mat instructor

Balanced Body Reformer/ Trapeze/ Chair/ Berel

食コンディショニングアドバイザー

2018年よりダンスカンパニー茎-kuki @kukiperformancegroupを主宰。

ダンサー振付家として活動する傍ら

ピラティスの指導者として20代から80代までのお客様、ダンサーのサポートをしてきました。

月80〜100本レッスンを行う。

大阪市内（本町、京橋）東大阪（吉田）を拠点にプライベート / グループレッスンを行う。機能的な身体、パフォーマンスのための調整、姿勢改善、怪我のリハビリなど内側から身体をデザインしていくことを行なっています。

IkuMe Pilates とは

"こころとカラダを育む"をコンセプトに身体的、精神的、社会的にもいい状態を育てていくことテーマにしています。

外の環境に影響されることが多い社会で身体に意識を向ける時間を作ることで自律神経が整っていきます。レッスンを通して自身の身体と対話していく時間を作ってもらいたく名付けました。